10 motivos pelos quais andar de bicicleta nos deixa mais felizes

- Ajuda na nossa forma física e saúde;
- Melhora a saúde mental diminuindo o risco de ansiedade e depressão;
- Conhecemos mais pessoas pois o ciclismo é um desporto muito social;
- É divertido. Aproveitamos o momento quando estamos a pedalar;
- Experimentamos sensações como adrenalina e emoção;
- Ajuda na nossa realização pessoal sempre que superamos mais um desafio;
- É uma distração e uma fuga à rotina;
- Torna-nos mais otimistas;
- Conhecemos sítios novos. Alguns deles não seria possível sem ser de bicicleta;
- Traz-nos tranquilidade e paz quando pedalamos junto a paisagens magníficas ou nos nossos trilhos preferidos.
E a ti, também te deixa feliz?