Especificações
– Maximizar a performance;
– Prevenir cãibras;
– Prevenir a hiponatrémia;
– Evitar a hipoglicémia durante o exercício físico intenso;
– Evitar a fadiga durante o exercício intenso.
Durante o exercício, bebe em pequenos goles a cada 15 – 20 minutos. Até 2 horas de treino consumir 1 dose por hora, entre a segunda e terceira hora de treino consumir 2 doses, depois das 3 horas de treino consumir 3 doses por hora. Para preparar a bebida, adiciona 1 medida rasa (40 g) por cada 500 ml de água. Misturar bem. Não exceder a toma diária recomendada.
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