Dia 1 - A Serra de Silves e a Picota (45 km/28 mi, 1800 m/5905 ft elevação)
Apesar de não ser muito extenso, este é o dia mais exigente, ao ter de enfrentar a Serra de Silves. Passando a barragem de Odelouca, segue-se a subida mais dura desta etapa, a ascensão à Picota! Apesar da dificuldade, as deslumbrante paisagens panorâmicas sobre o Algarve e até sobre o Alentejo compensarão todo o esforço. A descida para Monchique é relativamente técnica e o trilho sinuoso.
Neste dia poderá no entanto, optar por uma etapa mais tranquila seguindo da barragem de Odelouca direto para as Caldas de Monchique, o que permitirá chegar mais cedo e, eventualmente, relaxar nas medicinais termas de Monchique.
Alojamento nas Caldas de Monchique.
Dia 2 - Pela Serra de Monchique, à Conquista da Fóia (73 km/45 mi , 1645 m/5413 ft elevação)
Este setor liga Monchique à Praia da Luz , no litoral, sendo o mais extenso com cerca de 73km e iniciando-se com uma longa e difícil subida ao ponto mais alto do Algarve, a Fóia, com mais de 900 mt de altitude. Segue-se depois uma longa descida por Marmelete que o levará até à barragem da Bravura, já no interior do concelho de Lagos. Até à Praia da Luz passará por localidades típicas do sudoeste algarvio como Bensafrim e Barão de São João.
Alojamento na Praia da Luz.
Dia 3 - A Costa Vicentina e o Oceano Atlântico (59,5 km/37 mi, 730 m/2395 ft elevação)
Neste último dia de atividade, vai ter a oportunidade de pedalar pelo litoral até chegar à pequena localidade do Burgau, passando por enromes falésias com vistas deslumbrantes sobre o oceano.
Neste dia destaca-se a paisagem característica desta zona do Algarve, mais selvagem, com grandes pinhais e matas.
A chegada ao Cabo de São Vicente, o extremo mais sudoeste da Europa, será sem duvida um momento marcante! Lá poderá visitar o farol e o forte que estão sobre uma falésia.
Transfer de retorno para Silves ou Messines.

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