ciclista de BTT a saltar

Os acidentes mais comuns no BTT

Causas dos acidentes mais comuns no BTT :

Irregularidades no trilho

Os terrenos já são naturalmente irregulares e com as chuvas e vento podem tornar-se ainda mais perigosos.
Basta uma pedra fora do caminho, um buraco novo ou um ramo caído para que o ciclista vá ao chão.

Curvas perigosas
O piso molhado, o uso incorreto dos travões e a posição do atleta são razões para haver quedas nas curvas.

Falta de cuidado
Alguns ciclistas deixam-se trair pelo excesso de confiança ou pelo cansaço.
Além disso as manobras arriscadas, velocidade excessiva e ultrapassagens incorretas resultam em acidentes.

Falta de equipamento de segurança
Os capacetes, as luvas, as luzes são alguns dos acessórios obrigatórios para pedalar em segurança. No BTT torna-se ainda mais importante.

E como posso evitar os acidentes no BTT?
• Ter atenção e cuidado
• Não praticar manobras perigosas
• Preparar a bike e o equipamento
• Ter acessórios de segurança
• Realizar alongamentos para preparar o corpo